先日、ヨガの先生が来てくれました🌈

ヨガってなに？ヨガマットは見たことあるー！

と楽しみな様子の子どもたちでした😃

ヨガのスタートです！！

いろいろな色のついたヨガマット嬉しいね♪

先生のポーズに合わせて、子どもたちもやってみます！

呼吸も鼻からすって～はいて～と自分の呼吸を感じてみました🍀

柔軟をしたり、難しいポーズもやってみたよ！

できると嬉しそうな子どもたちでした✨

呼吸を感じたり、身体をストレッチしたりしてはじめてやったヨガ♪楽しかったね！

先生ありがとうございました！