今日の土曜日の食育は、野菜たっぷりミートスパゲッティとスープを作りました🍝

野菜を見ると「私ナス嫌い…」と不安そうな顔をする子もいました😥

さて、みんな苦手な野菜を食べることはできるのでしょうか？

ということで、クッキングスタートです！

まずはナスとにんじんと玉ねぎを小さく切っていきます🧅

上手に切れるでしょうか？

みんなちゃんと猫の手をして手際よく切っています✊

さすが、年上の女の子たちは手慣れた様子ですね😄

そして、小さく切った野菜をフードプロセッサーに入れてさらに小さくしていきます！

グルグルグルグル🌀

交代しながら回していきます！

その間に、合い挽き肉を炒めていきます！火傷に気をつけてね😖

お肉がいい具合に火が通ってきたら、刻んだ野菜とトマト缶を入れて煮込んでいきます🍅

そしてパスタを１０分ほどゆがいたら完成！

ちょうど卵スープも完成しました！

みんなで作ったスパゲッティの味はどうでしょう？

「美味しい！これ本当に野菜入ってるの？」

と野菜が苦手と言っていたお友達もパクパク😋

みんな１回はおかわりして大好評でした🎶

これからたくさんの野菜が旬になってくる時期🌻

いろんなものを食べて挑戦しようね🤭