わくわくニュース
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2021年09月09日
ブログ

ヨガをしたよ!

ヨガの先生と一緒に、楽しくヨガ体操!

柔らかく、体を伸ばしたり~曲げたり~いろんなポーズをしたり~…。

ゆったりと時間を過ごす中で、心のリフレッシュにもなりました♪